Les recettes de la semaine
Connexion
⋯
Version mobile
Tutoriel
Semaine
n° 28
12 — 18 juillet
Voir la circulaire
Rabais
de la semaine
du 16 au 22 juillet
IGA
Cuisses de poulet à 1,99$ la livre
Filet de truite à 7,99$ la livre
Beurre à 4,97$
Métro
Filet de saumon à 9,88$ la livre
Poitrine de poulet à 5,88$ la livre
Super C
Crevettes nordiques à 9,99$ la livre
Porc haché extra-maigre à 2.95$ la livre
Saumon fumée paquet de 250 grammes à 9,99$
Saucisses italiennes paquet de 1 kilo à 7.99$
Fromage Sélection à 4,77$
Yogourt Liberté à 2,88$
Maxi
Poitrine de poulet avec os à 3,44$ la livre
Saucisses Lafleur à 1,99$
Walmart
Poitrine de poulet avec os à 2,44$ la livre
Tigre Géant
P’tit Québec à 5,47$
Filet de porc 500 grammes pour 5,97$
Maxi (Sam-dim)
Fromage Sélection à 3,44$
•
Glisse une carte pour la déplacer. Les autres glissent automatiquement.
↔
Dimanche
Suggestion
✓ Fait
Exclu de l'épicerie
12
juillet
Tofu au gingembre et à l'orange
Ricardo
Préparation
25 min
Cuisson
15 min
Total
40 min
Modifier
↔
Lundi
Suggestion
✓ Fait
Exclu de l'épicerie
13
juillet
Nouilles sautées aux crevettes tandoori, sauce crémeuse au beurre d'arachide
k pour katrine
Préparation
25 min
Cuisson
10 min
Total
35 min
Modifier
↔
Mardi
Suggestion
✓ Fait
Exclu de l'épicerie
14
juillet
Rouleaux impériaux aux légumes
Mordu
Préparation
30 min
Macération
2 h
Cuisson
3 min
Total
2 h 33
Modifier
↔
Mercredi
Suggestion
✓ Fait
Exclu de l'épicerie
15
juillet
Vol-au-vent au jambon
5 ingredients 15 minutes
Préparation
5 min
Cuisson
10 min
Total
15 min
Modifier
↔
Jeudi
Suggestion
✓ Fait
Exclu de l'épicerie
16
juillet
Mini-tacos au dindon fumé
5 ingredients 15 minutes
Préparation
15 min
Total
15 min
Modifier
↔
Vendredi
Suggestion
✓ Fait
Exclu de l'épicerie
17
juillet
Tartinade de feta épicée (Tirokafteri)
Ricardo
Préparation
20 min
Cuisson
30 min
Attente
20 min
Total
1 h 10
Modifier
↔
Samedi
Suggestion
✓ Fait
Exclu de l'épicerie
18
juillet
Sandwich aux crevettes poêlées au bourbon
Ricardo
Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Total
35 min
Modifier
Éditer · Dimanche 12 juillet
‹
›
Passer au jour suivant après la sélection
Journée non planifiée
Ricardo
petits-prix
Tofu au gingembre et à l'orange
Préparation
25 min
Cuisson
15 min
Total
40 min
Recette du catalogue
Plat sans site
Site
Filtres avancés
⚙ Filtres
0
Réinitialiser
Temps
Peu importe
≤ 30 min
≤ 60 min
Protéines
Tous
🌱 Végé
🐟 Poisson
🥩 Viande
Tofu & cie
Légumineuses
Poisson
Crevettes
Fruits de mer
Poulet
Boeuf
Porc
Agneau
Autre
Type de plat
Tous
🍽 Plat principal
🥗 Salade
🍲 Soupe
🍰 Dessert
🥤 Boisson
À côté
🥨 Entrée & collation
🍳 Déjeuner
🥫 Sauce & condiment
🥪 Sandwich & burger
🔥 BBQ
Chef & émission
Tous
Filtre
Ingrédients
Effacer les filtres
Liste de recettes
Changer aléatoirement
Choisir cette recette
Nom du plat
Ingrédients pour l'épicerie
Un ingrédient par ligne. Quantité et unité optionnelles : « 2 L lait », « 3 avocats », « beurre ».
Utiliser ce plat
Enlever ce plat
Accompagnement lié
Lier comme accompagnement
Supprimer
Accompagnements manuels
Légumes
Féculent
Recettes fréquentes
Supprimer la journée
Épicerie de la semaine
▼
Items sporadiques
Quantité
Item
Modifier
Ajouter
Supprimer tous les items
▶
Items hebdomadaires
Quantité
Item
Modifier
Ajouter
▶
Recettes extra (invités)
Recettes hors planning (ex. invités). Choisissez une recette dans le sélecteur, puis ajoutez-la ici. Mettez ensuite la liste d'épicerie à jour.
＋ Ajouter comme extra
Aucune recette extra pour cette semaine.
▼
Liste d'épicerie
Créer la liste d'épicerie
Formatter pour l'impression
Par rayon
A–Z
Supprimer la liste sauvée
Envoyer les recettes par courriel lors de l'impression
▶
Options de génération
Inclure les items sporadiques
Inclure les items hebdomadaires
Filtrer les items communs
Décoche d'avance les essentiels qu'on a déjà à la maison (sel, poivre, huile…).
Ne pas inclure les recettes déjà faites
⚠ Le plan a changé depuis la création de cette liste.
Mettre à jour
Ignorer
Note
Commentaire
Multiplicateur
1
1.5
2
2.5
3
3.5
4
4.5
5
Journée faite
Inclure dans l'épicerie
Fait
Fermer
Dernière mise à jour le 17 juillet 2026